Kilo vs kalorias

Statistik 2014 menunjukkan 30 peratus rakyat Malaysia menghadapi masalah obesiti Menjuarai carta untuk Asia Tenggara Ini bermakna jika anda sedang melepak di kedai makan bersama lima orang kawan kemungkinan satu atau dua daripadanya adalah obes Ia antara migrain utama sektor kesihatan selain daripada gejala merokok apatah lagi jika obes dan merokok kombo Darah tinggi kencing manis strok penyakit jantung dan pelbagai rantaian penyakit datang membelenggu selain perubahan bentuk badan dan kesusahan pergerakan Buku ini tentang fighter survivor yang melawan obesiti Kilo vs Kalori Cerita Cerita Melawan ObesitiBuku ini buku motivasi yg baik untuk mereka yg dalam usaha menurunkan berat badan Ia ialah catatan perjalanan setiap penulis tentang apa yg mereka fikir tentang gaya hidup sihat kurus dan sebagainya Tips tips yg mereka amalkan dalam usaha mereka menurunkan berat badan juga ada terselit dalam tulisan tulisan mereka Dengan membaca buku ini kita tahu yg kita sentiasa ada pilihan untuk memilih gaya hidup yg sihat Kurus bukan sekadar untuk cantikits way beyond that Ia adalah untuk menjaga amanah Tuhan yg Tuhan beri ini dan paling penting untuk sihat Kita ingin bermanfaat pada org lain maka marilah jaga kesihatan bersama Doakan perjalanan saya 212 Kilo vs Kalori merupakan judul kedua dalam siri Fighter Survivor terbitan KataPilar selepas Rokok Terakhir di Dalam Asbak Buku ini menghimpunkan tujuh orang penulis dari pelbagai latar belakang yang berbeza Namun kesemua mereka mempunyai suatu persamaan Mereka PERNAH obes Buku ini menyajikan kisah kisah bagaimana mereka mendepani masalah obesiti Bermula dari latar belakang gaya hidup yang tidak sihat sehinggalah satu demi satu komplikasi obesiti menjongolkan kepalanya Seram Setelah menyedari realiti yang bakal dihadapi sekiranya mereka masih enggan berubah Masing masing mula mencari THE BIG WHY Berbanding dengan testimoni dan kisah kisah kejayaan mereka yang telah berjaya menewaskan obesiti yang biasa ditemukan sebagai pelaris produk dan perkhidmatan konsultasi penurunan berat badan Kilo vs Kalori mempersembahkan kisah kisah fighter ini babak demi babak Berlatarkan realiti kehidupan para wirawan ini rencam faktor menjadi suap suap balik yang memarakkan lagi kitaran ganas viscious cycle obesiti Namun adakah mereka semua mengaku kalah Jawapannya seperti yang kalian maklum sedia terpampang pada nama siri ini sendiri Berbekalkan THE BIG WHY yang telah dijumpai masing masing melawan dan terus melawan Babak seterusnya menyaksikan bagaimana setiap seorang menggabungkan tujuan ilmu dan seterusnya menterjemahkan keduanya dalam aplikasi seharian Hasilnya Masing masing berjaya mencapai sasaran yang diinginkan gaya hidup yang lebih sihat menghindari penyakit penyakit kronik dan juga keselesaan dalam beribadah kepada yang Maha Esa Sebagai bonus disertakan juga gambar gambar para pemandiri survivors sebelum dan selepas mereka berjaya menurunkan berat badan masing masing Jangan lupa baca rumus MESRA titipan Dr Azlee panduan untuk mereka yang baru ingin bermula Selain dari itu take home message yang boleh kita dapat ialah 1 Tidak ada jalan singkat untuk mengalahkan obesiti 2 Cari THE BIG WHY masing masing dan istiqamah dalam berusaha Khusus untukiri aku sendiri aku rasa buku ini merupakan sebuah peringatan untuk terus berusaha Dan berusaha Doakan aku Buku Kilo vs Kalori Kisah kisah Melawan Obesiti Siri Fighter Survivor Penerbit Penerbitan Kata PilarTahun 2019Harga RM25. Kilo vs kalorik vacuum 00Selamat membaca Hazri Masih melawan 212 Bukan senang nak kurus 212 Kisah inspirasi dari fighter survivor untuk yang ingin turunkan berat badan secara sihat Motivasi untuk yg patah semangat Buku yang bagus 212 Bacaan yang santai Menceritakan kisah kisah untuk menurunkan berat badan daripada pelbagai latar belakang Sangat sesuai untuk sesiapa yg mahukan motivasi utk berdiet Diselitkan juga beberapa tips diet senaman berdasarkan pengalaman pengalaman mereka 212 .